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모유수유

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모유수유와 아기의 설소대 단축증 설소대 단축증이 있는 아기의 모유수유 설소대란 혀의 아래 바닥 부분과 아랫니가 나 있는 잇몸의 안쪽 부분을 연결하는 띠 모양의 힘살을 말합니다. 저는 큰아이가 아기 때에 소아과에서 처음으로 설소대란 말을 들었었는데요, 이 설소대와 모유수유와도 관계가 있다고 합니다. 오늘은 설소대가 짧은 아기의 설소대 단축증과 모유수유와 무슨 관계인가요? 설소대가 짧으면 혀가 길지 않습니다. 설소대가 입안의 점막과 혀를 연결하고 있는데 설소대가 짧아 혀를 잡고 있으니 혀가 길게 잇몸 밖으로 나가지 못하는 것이지요. 아기는 엄마젖을 먹을 때 아기의 혀 위에 엄마의 유두와 유륜까지를 올려놓고 마치 진공청소기의 원리처럼 쭈욱 빨아들이듯이 먹습니다. 그런데 아기혀가 충분히 길게 내밀어지지 못한다면 엄마의 유두만을 얕게 물어 모유..
유두에 하얀 모래알갱이 같은 것이 막고 있을 때 모유수유-유관구막힘-유두 끝부분이 막혀서 모유가 나오지 못하는 증상 유두 끝부분이 막혀서 모유가 나오지 못할 때-유관구 막힘 이런 경험 있으신가요? 저는 모유수유할 때 유두 끝부분인 유관구를 뭔가가 막고 있어서 모유가 자유롭게 흐르지 못해서 모유수유에 어려움이 있었어요. 오늘은 이런 유관구 막힘에 대해 알아볼게요. 유관구 막힘이란? 유관구란 유두에서 모유가 흘러나오는 최종 출구를 말해요. 그런데 젖이 잘 흐르지 않는 경우 고인 젖이 덩어리 져서 이 유관구가 막히기도 합니다. 이곳이 막히면 당연히 만들어진 모유가 흘러나오지 못해서 아기에게 젖을 먹일 수 없게 됩니다. 유선엽에서 아무리 열심히 모유를 만들어 놓았다 해도 이곳이 막히면 결국 모유는 아기입에 들어가지 못하고 엄마는 통증이 옵니다. 이것을 유구염이라고 부르기도 합니다. 유관구가 막히면 유두 끝에 하얀 것이 보이기..
모유수유시 사출반사-젖이 저절로 나오는 현상 사출이란 말을 들어보셨나요? 저는 10여 년 전 아기를 낳고 처음에 젖이 잘 나오지 않아 마구 검색을 하다가 사출이란 단어를 처음 접했어요. 오늘은 모유수유모가 겪게 되는 참 신기한 반응인 사출반응에 대해 알아볼게요. 사출반사란? 사출반사란 젖이 저절로 뿜어져 나오는 현상입니다. 젖은 당연히 아가가 빨아야 나오는 것이지만 가끔씩 아가가 빠는 것과 관계없이 젖이 스스로 뿜어져 나오는데 이것이 사출반응입니다. 저는 모유수유 초기에 유선이 제대로 뚫리지 않아서 아기가 먹는 젖 양이 매우 적었답니다. 어떤 방법으로도 뚫리지 않기에 알아보던 중 사출이란 것을 알게 되었고 사출을 좀 더 자세히 알아보게 되었어요. 아기가 젖을 먹고 있을 때 사출반사가 오면 저 같은 경우는 너무 반가웠더랬지요. 많이 먹일 수 있으니까..
유방울혈 뜻, 대처법, 예방법 유방울혈의 뜻, 대처법, 예방법 유방울혈이란? 유방울혈이란 태반 반출 후 2~3일이 지난 뒤에 발생하는 유방의 불편감이라고 합니다. 이는 매우 정상적인 반응이며 이제 젖이 돌기 시작한다는 신호이기도 합니다. 출산직후에는 유방에 아무런 신호도 없다가 갑자기 2~3일 후에 급작스럽게 울혈이 생기는 것은 유즙생성 2기, 즉 방대한 양의 모유생성 시작기에 접어들었다는 신호입니다. 유방울혈의 증상 이렇게 갑자기 울혈이 생기는 이유는 유즙분비 호르몬의 하나인 프로락틴과 옥시토신이 급격하게 증가하기 때문인데요 이에 따라서 유즙이 늘어나고 유방의 혈류량도 늘어남으로써 유방 속의 유관이 팽창하고 유관이 팽창함에 따라 유관이 좁아지게 되어 안 그래도 늘어난 유즙이 원활하게 배출되지 못하게 되니 유방이 단단해지고 팽창되는 ..
모유수유에 대해 잘못 알려진 상식 모유수유에 대해 잘못 알려진 상식 오늘은 모유수유에 대한 이야기를 해 볼까 합니다. 저는 첫째 아이는 24개월, 둘째 아이는 대략 1년 반 동안 모유를 먹였었어요. 분유는 줘 본 적이 아예 없는 완전 모유수유를 했었어요. 오늘은 모유수유의사회에서 이야기하는 모유를 먹이는 데 있어서 잘못 알려진 이야기들을 해 볼까 합니다. 모유량을 늘리는 음식: 미역국, 족발, 가물치 등등? 저 또한 첫 아기 때에 위의 음식들을 먹어본 적이 있어요. 저는 모유량이 적었다기보다 유두 자체의 문제가 있었기 때문에 젖양을 늘려야 되겠다는 접근 방식 자체가 잘못된 것이었어요. 모유량을 늘리는 특정한 음식은 없다고 합니다. 다만 모유량을 늘릴 수 있는 방법으로는 적절한 영양공급, 충분한 수분 섭취, 휴식과 스트레스관리, 자주 수유..
완모, 이렇게 까지 해 봤어요. 이제 초등 5학년이 된 딸아이의 눈물겨운 모유수유 이야기입니다. 이제 출산을 앞둔 예비맘들은 모유수유부터 신생아에 대한 여러 가지 고민이 많으실 텐데요. 제 이야기가 힘이 되었으면 하는 선배맘의 입장에서 이야기해 볼게요. 저는 10여 년 전 3.3kg의 건강한 여자 아이를 출산했어요. 제가 39세가 되던 12월 겨울이었어요. 자연분만했고 모자동실이 있었던 병원이라 출산 직후 아기를 바로 안아 볼 수 있었죠. 출산하니 몸이 왜 그리 추운지 덜덜덜 떨리던 기억이 아직 생생합니다. 3kg 남짓한 뱃속의 생명체가 갑자기 쑥 빠져나가서 그랬나 봐요. 아기 낳고 잠시 후 남편도 오고 소식을 듣고 시댁 식구들도 오고 정확히 기억은 안 나지만 정신없는 하루였던 것 같아요. 첫날밤 시 보건소에서 모유수유 교육을 열흘정도..